Aumentar tu Nivel de Energía.
Episodios: 1
Formato: DVDRip
Resumen
AUMENTA TU NIVEL DE ENERGÍA [ Video DVD ] – Ejercicios físicos simples para aumentar tu energía y ponerte en forma mejorando la calidad de vida
Video AVI XviD | 350 MB | 1200 kbps | 35 min | español
AUMENTA TU NIVEL DE ENERGÍA es un programa de actividad física simple con un tono didáctico y ejercicios sencillos de realizar. Este programa educativo en DVD se convierte en una ayuda para personas sanas en las que el beneficio es muchísimo mayor y más rápido.
Nuestro cuerpo es un complicado mecanismo que necesita energía para funcionar. Una de las formas que tenemos de recargarnos y aumentar nuestra vitalidad es el ejercicio. La actividad física aumenta tu calidad de vida.
Hacer ejercicio no tiene que ser algo agotador y complicado. Lo importante es poner en marcha nuestra máquina y disfrutar de los resultados en poco tiempo.
La primera sensación que experimenta cualquier persona que comienza a hacer ejercicio apenas pasados dos o tres días es la de tener “pilas nuevas”.
Y es que, en contra de la creencia de que si estamos cansados debemos descansar, la práctica habitual del ejercicio físico es tal vez la herramienta más utilizada hoy en día en terapias médicas para combatir estados de decaimiento y cansancio temporal o crónico como, entre otros, la astenia primaveral.
Acerca del Autor:
Marcos Florez es entrenador personal y deportista (ha sido seis veces campeón de España de esgrima), ha contribuido a que tanto deportistas de élite como no profesionales logren alcanzar sus objetivos en cada entrenamiento. Además, es director y fundador de estarenforma.com, una web donde te diseñan programas de ejercicio y te enseñan a sacarles el máximo beneficio; y una agencia de entrenadores a domicilio.
| ID | Episodios | Fecha | Download |
|---|---|---|---|
| 1355 | Aumentar tu Nivel de Energía. | 2013-08-30 | Descargar |
También te puede interesar
El verdadero Intocable.
La historia real en la que se basa la película “Intocable de Eric Toledano y Olivier Nakache”.
En 1994, Philippe Pozzo di Borgo quedó tetrapléjico a causa de un accidente de parapente. Abdel Sellou se ocupó de él durante 10 años, hasta 2004.
Abdel vive ahora entre Francia y Argel...
Un Oasis En El Hielo
Hace más de 13.000 años, justo cuando el invierno perpetuo comenzaba a levantar su gélida garra, los cazadores provenientes del norte avistaron por primera vez las tierras de Florida. En este documental recrearemos esos remotos tiempos, esa tierra incógnita en la que el ser humano tenía que convivir...
Veneno
A lo largo de la historia se ha recurrido a las sustancias venenosas, a veces con propsitos siniestros y otras con fines curativos. El arsnico, la toxina botulnica, el carbunco, la mordedura de una serpiente o de una araa... Venenos o frmacos? Matan o curan? De hecho, los toxiclogos aseguran que est...
Final Account
Una descripción de la última generación viva de participantes alemanes en el Tercer Reich de Adolf Hitler.
Afganistán: Españoles en la ratonera.
Imágenes inéditas de los talibanes que matan españoles, que no sólo muestran sus rostros, sino que dibujan algunos rasgos de su mundo más íntimo, ese del que poco se sabe y que resulta en extremo sorprendente por lo difícil de entender
Afganistán: Españoles en la Ratonera es un viaje a...
Campo secreto: Nazis en EE. UU.
En plena Segunda Guerra Mundial, un grupo de jóvenes refugiados judíos son enviados a un campo secreto de prisioneros de guerra cerca de Washington D.C. Los recientes refugiados pronto descubren que los prisioneros no son otros que los principales científicos de Hitler.
Pasos para descargar y ver
1. ¿Cómo descargar?
Lo primero que hay que entender es que los contenidos no están alojados en nuestro servidor sino que se comparten entre usuarios. Al pinchar en descargar estás dando a un enlace que te da la información necesaria para descargar con el BitTorrent.
2. ¿Qué es el BitTorrent?
Todas las películas, series y demás, los tienen usuarios como tú en su ordenador y tú descargas de ellos y otros descargarán de ti. Es el sistema P2P (peer to peer). En nuestra web se comparte por el BitTorrent que es un sistema P2P muy conocido.
Para poder descargar las cosas necesitarás tener instalado un cliente Torrent.
3. ¿Qué cliente BitTorrent utilizar?
Hay varios clientes Torrent. Nosotros recomentamos utilizar el bitTorrent. Es muy ligero, fácil de usar, sin publicidad, no ralentiza tu ordenador…
Aquí podrás encontrar un manual sobre el BitTorrent y cómo instalarlo y configurarlo:
4. ¿Cómo ver las películas y series?
Si después de descargar axluna película o serie, tienes problemas para verla u oirla, te recomendamos que hagas lo siguiente.
Instala un pack de códecs, nosotros recomendamos el CCCP:
Si no lo tienes instalado, instálate este reproductor de vídeo, el Windows Media Player Classic:
https://www.free-codecs.com/download/Media_Player_Classic.htm
Reinicia el ordenador y se te deberían ver y oír correctamente las películas y series al abrirlas con el Windows Media Player Classic.